Flytningar är inte bara normalt utan även ett måste. De ser till att slidan är självrengörande. Syftet med flytningarna är att hålla slidan ren och skölja bort oönskade gäster som svamp och bakterier och även döda hudceller från slemhinnan.
Renlighet är en dygd. En god intimhygien är särskilt viktig för att kunna känna sig bekväm i sexuella sammanhang. Om du har möjlighet, duscha gärna före sex för att undvika obehaglig lukt. Det kan vara känsligt att prata med sin partner om dålig kroppslukt, men tänk på att de kanske inte är medvetna om detta själva. Om du inte tar upp det, kommer det heller aldrig bli någon förändring! Kom ihåg att infektioner och bakterier kan överföras vid sexuell kontakt. En dusch och en mild intimtvål kan bidra till att förebygga detta.
Duscha inte mer än en gång om dagen
Både intimtvål och vatten ska användas med måtta i underlivet
Undvik starkt parfymerade tvålar med högt pH-värde
Använd aldrig tvål inne i slidan
Duscha aldrig direkt upp i slidan
Män måste komma ihåg att dra tillbaka förhuden när de tvättar sig
Undvik kläder som sitter åt och stramar
Byt binda/tampong ofta vid menstruation
Låna inte andras handdukar
Skydda toasitsen med papper innan du sätter dig på offentliga toaletter
Både intimtvål och vatten ska användas med måtta i underlivet
Huden är ditt största organ. Den har många funktioner och är därför en viktig del av din kropp.
Huden skyddar dig mot oönskade bakterier och svamp. Den så kallade "syramanteln" på överhuden är en hinna som består av fettsyror och svett. Syramanteln har ett surt pH-värde på ca 5,5 och skapar på så sätt en ogynnsam miljö för de oönskade bakterierna som föredrar en basisk miljö.
Huden gör så att vi kan känna både värme, kyla och smärta. Känselorganen i huden är specialiserade nervceller som registrerar stimuli och skickar informationen vidare till hjärnan. På så sätt uppfattar vi värme, kyla och smärta via huden.
Huden reglerar kroppstemperaturen med hjälp av svettkörtlar och blodkärl. Blir kroppen för varm kommer blodkärlen i huden utvidgas och värmen transporteras ut på hudytan. Man svettas också mer när kroppen blir för varm på grund av att avdunstningen ger en värmeförlust. Om kroppstemperaturen blir för låg drar blodkärlen i huden ihop sig och svettningen avtar.
Huden skyddar dig från fysisk skada. Detta gäller både stötar och tryck, men också skadlig strålning som UV-ljus. Produktion av pigmentet melanin stimuleras av UV-ljus och melanin är viktigt för att skydda huden mot strålning. UV-ljus gör också att överhuden blir tjockare för att göra skyddet ännu bättre.
Huden är ett viktigt kommunikationsorgan. Både körtlar och blodgenomströmning påverkas av de delar i hjärnan som är kopplade till känslor. Nervositet kan göra att vi får svettiga händer och blygsel kan göra att vi rodnar.
Huden i underlivet har ett surt pH-värde. Många vanliga duschtvålar har ett högt pH-värde som kan rubba underlivets naturliga pH-värde. Då kommer den naturliga bakteriefloran, som skyddar huden, att komma i obalans och oönskade bakterier samt svampinfektioner kan uppstå. Den här typen av bakterier trivs extra bra där det är trångt och fuktigt. De bakterier som däremot är viktiga att ha i underlivet är mjölksyrabakterier. Det bidrar till att upprätthålla den sura miljön i underlivet. Vid menstruation kommer pH-värdet i underlivet att vara högre än normalt och risken för oönskade bakterier och svampinfektioner blir därför större.
En del vanliga duschtvålar kan ha ett pH-värde ända upp till 7 eller 8, medan fasta tvålar kan ha ett ännu högre värde. Därför är det bra att använda en intimtvål med ett pH-värde som är anpassat efter huden. Och om du måste duscha ofta kan det vara bra att då och då bara använda vatten där nere.
Det är i underlivet (vulvaområdet) man ska tvätta sig och inte inne i slidan (vaginan). Vulvans pH-värde är runt 5 och det är runt detta pH-värde som Asans produkter ligger. Inne i slidan är pH-värdet lägre, omkring 3,5. Intimtvätt ska inte användas inne i slidan!
En stor fördel med intimtvättsprodukter är att de är framtagna med milda ingredienser. Asan är utvecklat med fokus på låg risk för irritation och har en konsistens som är enkel att skölja bort.
KARO PHARMA AS
Distributor: Midsona Sverige AB
202 15 Malmø
Tlf. 020 - 788801
E-post: konsumentkontakt@midsona.se